Details zum Kurs 22-W2-028 (Kleine Auszeit - Meditationsretreat)


Kursnummer
22-W2-028
Titel
Kleine Auszeit - Meditationsretreat
Status
  Anmeldung möglich 
Info
2 Tage Meditationsretreat (ohne Übernachtung)

Du möchtest eine Auszeit vom immer schneller und komplexer werdenden Alltag?
Wieder in einen ruhigen und klaren Zustand zurück finden?

Dich auch nur für wenige Tage auf Dein Wohlbefinden zu konzentrieren kann enorm viel bewirken.
In diesen 2 Tagen kannst Du tiefere Erkenntnisse über Deinen Geist und Deine Gedanken erlangen. Du kannst Stress-Lösung erlernen, die sich in Deinen Alltag integrieren lassen. Kannst Dein persönliches Wachstum vorantreiben und Deine Verbindung zur tiefsten inneren Quelle der Kraft, Ruhe und Stille entdecken.

Du wirst durch mehrere Meditationsarten und kraftvolle Atemtechniken geleitet. Zwischendurch unterstützen einfache Körper-Übungen aus der Yogatradition die Balance zwischen Körper und Geist. Umrandet wird die Praxis von Einführungen in teilweise uralte philosophische Weisheiten und genug Zeit für Erfahrungsaustausch.

Am 2. Tag wird sanft durch eine mehrstündige Schweigepraxis geleitet, die das Retreat abschließt.
Wir empfehlen, die Zeit des Retreats auch für eine digitale Auszeit zu nutzen und während der Zeiten alles Kommunikationsmedien vollkommen auszustellen oder ggf. bei der Kursleitung für den Zeitraum abzugeben.

Für gesundes leibliches Wohl ist gesorgt (vegetarisch). Mitzubringen sind lediglich bequeme Kleidung und bei Bedarf ein eigenes Meditationskissen.
Zeitraum
Sa. 05.11.2022 - So. 06.11.2022 
Veranstaltungstage
Sa., So 
Dauer
2 Termine 
Uhrzeit
10:00 - 18:00  (erster Kurstag)
Unterichtseinheiten (45 Minuten)
21,33 
Kosten
164,00 €
Maximale Teilnehmerzahl
12 
Material


Für gesundes leibliches Wohl ist gesorgt (vegetarisch). Mitzubringen sind lediglich bequeme Kleidung und bei Bedarf ein eigenes Meditationskissen. 



Aufzählungszeichen Liste aller Kurstage  

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Bleiberger Fabrik, R4 - Turnhalle
    Bleiberger Straße 2
    52074 Aachen


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