Details zum Kurs 22-S2-018 (Hatha-Yoga - Eine Erfrischung für Körper und Geist)


Kursnummer
22-S2-018
Titel
Hatha-Yoga - Eine Erfrischung für Körper und Geist
Status
  Anmeldung möglich 
Info
Yoga ist ein Weg zu mehr ganzheitlicher Harmonie, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie lernen unter Anleitung wie Sie durch gezielte Körper- und Atemübungen die Muskeln stärken, Sehnen und Bänder dehnen, dabei neue Energie tanken und zur Tiefenentspannung finden, um den Alltag besser loslassen und abschalten zu können.

Dieser Kurs richtet sich besonders an Menschen, die beruflich unter starker Stressbelastung stehen.

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene findet im großen Saal im Erdgeschoss statt. Bitte bequeme Kleidung, Yoga-Matte und eine Decke mitbringen.
Zeitraum
Mi. 17.08.2022 - Mi. 07.12.2022 
Veranstaltungstage
Mi 
Dauer
15 Termine 
Uhrzeit
19:30 - 21:00 
Unterichtseinheiten (45 Minuten)
30 
Kosten
143,00 €
Maximale Teilnehmerzahl
Material
Bitte bequeme Kleidung, Yoga-Matte und eine Decke mitbringen. 



Aufzählungszeichen Liste aller Kurstage  

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Bleiberger Fabrik, R1 - Saal
    Bleiberger Straße 2
    52074 Aachen


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